武汉疫情概念股

西葫芦

中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。

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西葫芦的功效与作用

1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

4、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

 

西葫芦的营养价值

1、西葫芦花含水量达95%,热量低,除能提供食量的磷、铁、维生素武汉疫情概念股A和维生素C外,其他大部分营养物质含量低。

2、钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。

3、西葫芦籽的热量较高,,铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。

 

孕妇能吃西葫芦

孕妇可以吃,西葫芦又名美洲南瓜武汉疫情概念股、茭瓜,是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

1、西葫芦武汉疫情概念股富含水分,有润泽肌肤的作用;

2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;

3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素

 

西葫芦的食用禁忌

1、脾胃虚寒的人应少吃。

2、不宜生吃。

 

西葫芦不能与什么同吃

西葫芦+芦笋,加重脾胃虚寒

 

西葫芦的选购

1、西葫芦果实的形状、颜色和花纹可以因品种不同而有较大的差异,但表面应光亮、挺阔、坚实,无物理伤害。

2、瓜的大小、老嫩对品质影响很大,最好不选粗的,细的西葫芦,味道更鲜嫩,而且出水也较少。

武汉疫情概念股 3、不要选十分深绿色的,要选择翠绿中带白的,口感嫩。

4、要挑选表面光亮、笔挺坚实、表面没有伤痕的,不要选表面晦暗、有凹陷或失水者的为老葫芦。

 

西葫芦的存储

西葫芦放在屋内阴凉通风处,不要沾水,也不要随意移动和磕碰,这样可以保存多一些时间。

 

西葫芦的烹饪小技巧

1、烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

2、把西葫芦放入炒锅后,立即淋几滴醋,再加一点番茄酱武汉疫情概念股,可使西葫芦片脆嫩爽口。

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